İlk seanstan önce fizyoterapist tarafından bireysel değerlendirme yapılır; hekim yönlendirmesi varsa gözetilerek programa dahil edilir. Alete uyum süreci ilk seanslarda yavaş ilerler.
Reformer Pilates — Fizyoterapist Eşliğinde
Reformer pilates; yay direncine sahip reformer aleti üzerinde gerçekleştirilen, fizyoterapist değerlendirmesi ve hekim yönlendirmesi doğrultusunda planlanan bir egzersiz uygulamasıdır. Yay direnci, hareketin hem desteklenmesine hem de kontrollü zorlaştırılmasına olanak tanır; bu sayede egzersizler kişinin kapasitesine göre kademeli olarak uyarlanır. Beden farkındalığı, kas dengesi ve hareket kalitesini destekler.
Reformer aleti, hareketi belirli bir düzlemde yönlendirdiği için; doğru tekniğin öğrenilmesini ve merkezi kasların kontrollü çalıştırılmasını kolaylaştırabilir. Uygulama, fizyoterapist değerlendirmesi sonrasında bireysel olarak planlanır ve bir egzersiz yöntemidir; hastalık tedavisi ya da kesin sonuç vaadi içermez. İlk seanslarda alete uyum yavaş ilerletilir.
Bostanlı'daki çalışma alanımıza; Karşıyaka, Mavişehir ve Alaybey çevresinden, kontrollü ve bireysel ilerleyen bir egzersiz arayan danışanlar başvurmaktadır. Kalp ve akciğer rahatsızlığı, gebelik veya akut yaralanma gibi durumlarda uygulama hekim onayına bağlıdır; bu nedenle ilk görüşmede ayrıntılı bir değerlendirme yapılır.
Tanı ve tedavi yetkisi hekime aittir. Fizyoterapi uygulamaları, hekim değerlendirmesi ve yönlendirmesi doğrultusunda planlanır. Bu sayfadaki içerik bilgilendirme amaçlıdır.
Bu Hizmet Kapsamında
- Genel beden farkındalığı ve gevşemeye katkı
- Postür ve merkezi kas dengesinin desteklenmesi
- Eklem hareket açıklığının korunması ve geliştirilmesine yönelik egzersizler
- Operasyon sonrası dönemde aşamalı yükleme programı (hekim onayında)
- Bel ve boyun bölgesi kas gruplarının desteklenmesi
- Fizyoterapist değerlendirmesi sonrasında bireysel program (kalp/akciğer hastalığı, gebelik vb. durumlarda hekim onayı gerekebilir)
Sıkça Sorulan Sorular
Reformer pilates fizyoterapi süreci nasıl planlanır?
Reformer pilates ile mat (klinik) pilates arasındaki fark nedir?
Reformer, yay dirençli bir alet üzerinde çalışılırken; mat pilates yer üzerinde yapılır. Reformer, hareketi yönlendirmesi ve direnci ayarlanabilmesi nedeniyle bireysel uyarlamaya olanak tanır. Hangisinin uygun olduğu fizyoterapist değerlendirmesiyle belirlenir.
Reformer pilates kimler için uygun olmayabilir?
Erken gebelik, ciddi kardiyovasküler rahatsızlık veya akut yaralanma gibi durumlarda reformer pilates uygulanmaz ya da hekim onayı beklenir. Değerlendirme ilk görüşmede yapılır.
Reformer pilates ne sıklıkla yapılmalıdır?
Uygulama sıklığı fizyoterapist tarafından bireysel duruma göre belirlenir; genel bir haftalık seans sayısı önceden kesin olarak belirtilmez.
Reformer pilatese Karşıyaka ve Mavişehir'den ulaşım nasıl?
Çalışma alanımız Bostanlı'dadır; Karşıyaka, Mavişehir ve çevre bölgelerden araç ve toplu taşıma ile rahat ulaşılır. Seanslar randevu ile planlanır.
Tüm Hizmetler
Reformer Pilates — Fizyoterapist Eşliğinde
Manuel Terapi
Klinik Pilates — Fizyoterapist Eşliğinde
Nörolojik Rehabilitasyon
Ortopedik Rehabilitasyon
Lenfödem Fizyoterapisi
Skolyoz Fizyoterapisi
Fibromiyalji
Gebe Pilatesi — Fizyoterapist Eşliğinde
Medikal Masaj
Evde Fizyoterapi
Fasya
Bel-Boyun Omurga Sağlığı
Spor Rehabilitasyonu
Randevu & Bilgi
Değerlendirme ve randevu için iletişime geçebilirsiniz. Fizyoterapi seansları çalışma saatleri içinde planlanır.
İletişim Sayfası